KATEGORİ ARŞİVİ

  • Kaçınılması gereken şekerli gıdalar

    Şeker miktarı çok olan yiyecekleri tüketmek sizi şekere bağımlı hale getirir. Öyle ki sıkıntılı veya duygusal stres altında olduğunuza kendinizi direkt şekerli yiyeceklere yönlendirirsiniz. Şeker deyince direkt aklınıza lokum, çikolata veya benzeri yiyecekler gelmesin. Patates […] More

  • Aşı güvenliği ve yan etkileri

    Günümüzde birçok yeni anne baba, bir bebeğin aşı olduktan hemen sonra verdiği, aşının yan etkisi ve komplikasyonu olduğu düşünülen şiddetli tepkilerle ilgili haberler nedeniyle endişeye kapılmaktadır. Siz de çocuk sahibi iseniz aşı güvenliği ve yan etkileri […] More