KATEGORİ ARŞİVİ

  • Waffle tarifi

    Waffle, Belçika’dan gelerek nefis hamuru ve üzerindeki çeşitli meyveleri sayesinde kısa sürede birçok hayrana sahip olmuş bir tatlıdır. Üzerine erimiş çikolatanın yanı sıra çerez, fındık ve fıstık da ilave edilmesiyle adeta reddedilmesi zor bir boyuta ulaşır. […] More

  • Yaşlılar nasıl beslenmeli?

    Yaşlandıkça beslenmenize daha da dikkat etmeniz gerekir. Yemeniz gereken veya kaçınmanız gereken besinler vardır. Ayrıca, kilonuzu da kontrol etmeli ve güvenilir besinleri alıp tüketmelisiniz. Yaşlılar nasıl beslenmeli bu yazımızın konusu. Yaşlılar nasıl beslenmeli? Nişasta ve lif […] More