Kategoriler
Yemek Tarifleri

Sebzeli fırın omlet tarifi

Diyetinize ara verdiğiniz veya rutininizin dışına çıkarak fazla kaçırdığınız bir hafta sonunun ardından öğle ya da akşam öğününüz için hafif ama oldukça besleyici bir sebzeli fırın omlete ne dersiniz? Sebzeli fırın omlet için kullanacağımız malzemeler bir adet soğan, bir diş sarımsak, bir adet patates, iki çorba kaşığı zeytinyağı, 100 gram brokoli, 100 gram brüksel lahanası, […]

Kategoriler
Yemek Tarifleri

Lahana çorbası tarifi

Yılbaşı gecesi yapılan ziyafetlerin ardından ertesi gün bir önceki gece yediğimiz yemeklerin hiçbirini görmek bile istemeyebiliyoruz. İşte böyle bir gün için detoks niteliğinde sağlıklı ve doyurucu bir çorbaya ne dersiniz? Çorbamız için gerekli malzemeler bir litre tavuk suyu, bir çiçek brokoli, 5 – 6 adet brüksel lahanası, iki yaprak yeşil lahana, zeytinyağı, tuz, yarım çay kaşığı […]