Kategoriler
Sağlık

Boyun ağrısı nasıl geçer?

Hemen herkesin hayatının bir döneminde karşılaştığı boyun ağrısı, pek çok farklı nedenden kaynaklanabilen fiziksel bir rahatsızlıktır. Yanlış uyku pozisyonu, sürekli değişen tansiyon, bilinçsiz vücut hareketleri, uzun süreli yanlış oturma şekli ve kas gerilimi bunlar arasında en yaygın olanlardır. Boyun ağrısı nasıl geçer başlıklı konumuzda bu rahatsızlığı tedavi edebileceğiniz yöntemlerden bahsediyoruz. Boyun ağrısı nasıl geçer? Dinlenme ve […]