KATEGORİ ARŞİVİ

  • Magnezyum zengini gıdalar

    Sağlıklı bir yaşam için en önemli minerallerden biri olan magnezyum; bağışıklık sistemini destekler, kalp sağlığını korur, kemik sağlığını iyileştirerek ağrısız bir vücut ve iyi bir uyku sağlar. Ayrıca bazı kanserlerle ilişkili iltihabı önlemeye yardımcı olur. […] More

  • Avokadonun cilde faydaları

    Bu küçük yeşil meyvede glutatyon denen bir madde bulunmaktadır ve bu madde en güçlü antioksidanlardan, toksin arındırıcılardan biridir. Bu yazımızda avokadonun cilde faydaları hakkında sizi bilgilendireceğiz. Avokadonun cilde faydaları Glutatyon bakımından zengin olan avokado, vücudunuzu […] More

  • Saç uzatma maskeleri

    Saçlarımız, dış görünüşümüz için çok önemlidir. Birçoğumuz kendine en çok yakışan saç modelini bulmak için uğraşlar içine girer. Bunun için saatlerini kuaförde geçirir. Çünkü saçlarımız bize birbirimizden farklı bir kişilik ve görünüş kazandırır. Eğer saçlarınız […] More