Kategoriler
Beslenme

Metabolizmayı hızlandıran besinler

Her şeyi denediğiniz halde kilo veremiyorsanız bu, metabolizmanın yavaşlamasından dolayı olabilir. Böyle bir durumla karşı karşıya kaldığınızda, metabolizmayı hızlandıracak besinler tüketmelisiniz. Bu yazımızın konusu metabolizmayı hızlandıran besinler ve bu besinlerin nasıl tüketilmeleri gerektiği… Metabolizmayı hızlandıran besinler Acı biber Mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken besinlerden biri acı biberdir. Nedeni ise, acı biberin içinde kapsaisin adı verilen hem yağ yakan […]

Kategoriler
Moda

Ayakkabı alışverişinde dikkat etmeniz gerekenler

Ayakkabı birçok insan için, özellikle de kadınlar için bir tutkudur. Yüksek topuklu ya da spor ayakkabılar her zaman için ayrı bir yere sahiptir. Kadınlar beğendiği ve kafasına koyduğu ayakkabıyı mutlaka alır. Genelde de ayakkabının verdiği rahatsızlığı önemsemezler. Oysaki ayakkabı seçimi sağlık açısından çok önemlidir. Ayak problemlerinin çoğu yanlış ayakkabı seçimi ile ortaya çıkmaktadır. Ayakkabılar kişinin ayak […]

Kategoriler
Çocuklar

Okul alışverişinde nelere dikkat etmeliyiz?

Aileler sorumluluk sahibi olduklarında bir bebek dünyaya getirmeye karar veriyorlar. Bebeklerini en iyi şartlarda ve doğru bir şekilde büyütebilmek için ellerinden gelen her şeyi yapıyorlar. Sıra geliyor okul çağına, devamında tatlı ve bir hayli zor telaşlar başlıyor. Çocuklarınız okula başlamadan önce dikkatli ve doğru bir alışveriş yapmanız gerekiyor. Okul alışverişi, her yıl olduğu gibi bu yıl […]

Kategoriler
Genel

Nişan bohçasına neler konur?

Damat hazırsa ve kız istendiyse sıra gelmiştir nişana… İşte hayatınızın en güzel heyecanları başlıyor! Mutluluğa giden yolda heyecanla ilerlerken, bir yandan da hazırlıkların telaşı sizi strese sokmasın. Adım adım yapacaklarınızı planlarsanız hiç sıkıntı çekmeden bu günleri mutlu bir şekilde tamamlayabilirsiniz. Çiftler evliliğe giden uzun yolda pek çok hazırlık yaparlar. Bunlardan en önemlisi de nişan bohçası hazırlığıdır. […]