Kategoriler
Beslenme

Kilo vermeye yardımcı detoks suyu tarifi


Detoks suyu çevresel faktörler, dengesiz beslenme ve çok yağlı yiyecekler tüketme sonucunda vücudumuzda biriken toksinlerin hızlı bir şekilde atılmasına yardımcı olur. Detoks suyunun aynı zamanda yağ yakıcı etkisinden de faydalanabilirsiniz. Size vereceğimiz detoks suyu tarifi ile kısa süre içerisinde zayıflayabilir ve vücudunuzdaki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz.

Detoks suyunun hazırlanışı

Detoks suyu için gerekli malzemeler: İki su bardağı ılık su, dört adet elma dilimi, bir yemek kaşığı elma sirkesi ve bir adet tarçın çubuğudur. İlk olarak büyük bir bardağa ihtiyacınız var. Bu bardağın içerisine dört adet elmayı dilimleyin ve koyun.


Sonrasında ise bir yemek kaşığı elma sirkesini ekleyin. Ardından bir adet tarçın çubuğunu ekleyin. Son olarak iki su bardağı ılık suyu da ekleyin. İyice karıştırın ve dinlendirin. Hazırladığınız hızlı kilo verdiren detoks suyunuzu yarım saat dinlendirdikten sonra tüketebilirsiniz. Bu detoks suyunu yemeklerden 20 dakika önce içmeniz daha etkili olmasını sağlayacaktır.